المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : غسيل الأطباق قبل النوم يقضي على التوتر والقلق !!


عمر البراهيم
02-08-2007, 07:44 PM
توصلت دراسة طبية حديثة الى ان غسيل الأطباق وأدوات المطبخ يقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير.

طبقت هذه الدراسة على 700 امرأة وجد أن 90% منهن شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي,كما اوضحت أجهزة القياس المستخدمة في الدراسة ان غسيل الأطباق والأكواب وبقية الأواني
المنزلية يؤدي الى حالة استرخاء وارتياح نفسي بين النساء بشكل كبير.

أكد استاذ الصحة العامة والطب السلوكي ان العلاقة بين العمل المنزلي والاسترخاء النفسي والمزاجي للنساء بأنه محاولة للخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن وبالتالييتم كسر هذه الدائرة بعمل إيجابي بالرغم من أن عملية غسيل الأطباق عملية ميكانيكية ولكنها تبدو مفيدة ومنها نتائج إيجابية جيدة,وقد أكدت الدراسة ان 30% من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل وأحلام أجمل بعكس من أجلن ذلك او قمن به قبل دخول غرفة النوم بوقت طويل.

وتوضح الدراسه هذه النتيجة بانها تعود الى حدوث عملية احلال للتوتر حيث يتحول التوتر السلبي الى إيجابي
وحينما يشعر الإنسان أن عليه واجبا لم ينجزه لا يستريح حتى ينتهي منه وبالتالي يتم تفريغ للطاقة النفسية وكسر حدة التوتر.

اوراق الماضي
02-08-2007, 08:50 PM
الله يعطيك العافية

اوراق الماضي
02-08-2007, 08:51 PM
الله يعطيك العافية

ما احب غسيل الاطباق

لمار الحربي
02-09-2007, 12:56 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيك العافية اخينا عمر البراهيم

دمت بهذا الوهج من التألق والنشاط الدائم

تحيتنا

اخواتك /التوأمتين

دلال الشمري
02-09-2007, 01:27 AM
مشكور أخونا عمر
والله يعطيك ألف عافية

ملكة الإنسانية
02-09-2007, 02:17 AM
إيييييييييييه هذا يفسر عصبية الرجال في الليل رغم إنهم يكونون توهم راجعين

من السهرة مع الشلة:d

يالله بطلوا طلعات و خذوا لكم يوم في المطبخ عشان تريحونا من صياحكم:d

عمر البراهيم
02-09-2007, 02:38 AM
مشكوووووووووووووورين

وربي يحفظكم